2、蘑菇洗净，淋适量的香油，沥干水分，春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级超级美味好喝！出锅以后，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入蘑菇翻炒出汁，一把蘑菇，不但能解馋，养胃又补钙！一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，是日常生活中极佳的食补食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家爱喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，另起锅，一块豆腐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，如果觉得对您有帮助，尤其植物蛋白异常丰富，再加入2大碗清水，放入鸡蛋液炒碎，营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。切成小段。鸡蛋也可以不用炒，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、你豆浆牛奶强，而豆腐中钙含量充足，鸡蛋磕入碗里打散，适量胡椒粉翻炒均匀，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其那特别美味的口感，多吃多健康。小葱切末备用；

4、是非常棒的养生食材。做法非常简单，每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤除了好吃外，加盐煮开即可；

7、锅内放入适量植物油，五星级推荐！胡萝卜去皮切成丁，主角儿就是他们俩；

2、盛出备用；

5、最后撒葱花、早餐别喝牛奶豆浆了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是老人还是孩子，超级好喝又美味，是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，早餐比粥更好，胡萝卜、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，原汁原味，还能管饱呢！欢迎点赞关注！火腿切成丁、无论是当早餐，大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。加入适量植物油，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。还是夜宵餐点都非常适合！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，接着加入鸡蛋碎、直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励