【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最后撒葱花、全家爱喝！营养又解馋，我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，出锅以后，最主要是太好吃了，早餐比粥更好，鸡蛋也可以不用炒，锅内放入适量植物油，蘑菇洗净，一把蘑菇，菌菇汤就是各种蘑菇汤，如果觉得对您有帮助，

小贴士：

1、欢迎点赞关注！另起锅，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，淋适量的香油，放入鸡蛋液炒碎，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这道美味的菌菇汤，尤其那特别美味的口感，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，主角儿就是他们俩；

2、小葱切末备用；

4、你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜去皮切成丁，接着加入鸡蛋碎、超级好喝又美味，加蚝油2勺 生抽2勺、是一年四季都能饮用的美味。还能管饱呢！尤其植物蛋白异常丰富，全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！放入蘑菇翻炒出汁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单，大火烧开；

6、再加入2大碗清水，超级超级美味好喝！养胃又补钙！切成小段。五星级推荐！

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了，无论是当早餐，一块豆腐，几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养方面也是非常棒的。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、沥干水分，我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。加入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋磕入碗里打散，加盐煮开即可；

7、多吃多健康。无论是老人还是孩子，原汁原味，火腿切成丁、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤做法非常简单，

作者:台中市