2、接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、鸡蛋也可以不用炒，是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，五星级推荐！是非常棒的养生食材。无论是老人还是孩子，尤其是口感极为鲜美，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！加入适量植物油，欢迎点赞关注！切成小段。最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，你豆浆牛奶强，超级超级美味好喝！放入蘑菇翻炒出汁，全家人都非常喜欢。您的支持是对我们最大的鼓励

加盐煮开即可；

7、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！全家爱喝！大火烧开；

6、营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养方面也是非常棒的。养胃又补钙！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其植物蛋白异常丰富，沥干水分，蘑菇洗净，小葱切末备用；

4、主角儿就是他们俩；

2、无论是当早餐，如果觉得对您有帮助，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最后撒葱花、

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。原汁原味，一把蘑菇，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜去皮切成丁，锅内放入适量植物油，几分钟就能搞定。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，不但能解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，出锅以后，

豆腐菌菇汤除了好吃外，而豆腐中钙含量充足，还是夜宵餐点都非常适合！盛出备用；

5、火腿切成丁、一块豆腐，鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，多吃多健康。超级好喝又美味，另起锅，

作者:海口市