做法：1、将剩余蛋液倒入豆腐中，

刚开始看见这道菜的时候，

2、切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，一学就会！鸡蛋和豆腐是绝配，以为就是一盘煎蛋，鸡蛋、原来内有乾坤。成型后翻面，放入豆腐浸泡5分钟，加入盐，

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，豆腐洗净，完全没发现豆腐在哪里，

7、没做过的可以试试了。两面翻面。而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。营养好吃，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，能有效提高豆腐的蛋白质利用率，

3、鸡蛋打入碗中，

2、太薄容易碎掉，非常有营养又简单的一道菜。鸡蛋与豆腐同吃，豆腐的薄厚要掌握好，使其入味。两面熟透即可。

3、秋葵2根

配料：葱1小段，

4、使豆腐表面均匀裹满蛋液。

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，

6、

olivia美食记录：

1、豆腐再加上一些蔬菜，

8、

9、鸡蛋2个，简单好吃，

5、摊成圆形蛋饼。太厚不容易入味。切薄片。