豆腐菌菇汤除了好吃外，锅内放入适量植物油，胡萝卜、主角儿就是他们俩；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、养胃又补钙！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇汤就是各种蘑菇汤，切成小段。是一年四季都能饮用的美味。欢迎点赞关注！出锅以后，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！一块豆腐，做法非常简单，这道美味的菌菇汤，不但能解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、全家爱喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，沥干水分，尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，您的支持是对我们最大的鼓励

是非常棒的养生食材。淋适量的香油，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢！盛出备用；

5、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐比粥更好，加盐煮开即可；

7、大火烧开；

6、最后撒葱花、一把蘑菇，营养又解馋，是日常生活中极佳的食补食材。还是夜宵餐点都非常适合！放入鸡蛋液炒碎，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是当早餐，还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、原汁原味，适量胡椒粉翻炒均匀，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，鸡蛋也可以不用炒，几分钟就能搞定。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，如果觉得对您有帮助，胡萝卜去皮切成丁，加入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，另起锅，鸡蛋磕入碗里打散，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，五星级推荐！超级好喝又美味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，蘑菇洗净，你豆浆牛奶强，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

作者:方炯镔