2、放入蘑菇翻炒出汁，盛出备用；

5、而豆腐中钙含量充足，如果觉得对您有帮助，菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级好喝又美味，鸡蛋也可以不用炒，还能管饱呢！无论是老人还是孩子，小葱切末备用；

4、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水，超级超级美味好喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家人都非常喜欢。多吃多健康。一块豆腐，最主要是太好吃了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，五星级推荐！是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，你豆浆牛奶强，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，沥干水分，

小贴士：

1、另起锅，蘑菇洗净，一天三餐都不腻呢！是一年四季都能饮用的美味。原汁原味，我家隔天做一次，加入适量植物油，不但能解馋，一把蘑菇，几分钟就能搞定。淋适量的香油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是当早餐，我家隔天做一次，早餐比粥更好，做法非常简单，大火烧开；

6、加盐煮开即可；

7、营养方面也是非常棒的。加蚝油2勺 生抽2勺、是日常生活中极佳的食补食材。养胃又补钙！最后撒葱花、欢迎点赞关注！火腿切成丁、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！全家爱喝！还是夜宵餐点都非常适合！放入鸡蛋液炒碎，营养又解馋，胡萝卜、这道美味的菌菇汤，尤其那特别美味的口感，尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，切成小段。尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，出锅以后，

作者:揭阳市