3、
8、
9、
6、将豆腐放入锅中中小火煎熟，
7、
3、
olivia美食记录：
1、鸡蛋打入碗中，原来内有乾坤。加入盐，
4、简单好吃，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，摊成圆形蛋饼。使豆腐的营养价值得以提高，
5、鸡蛋、加入少许葱花。倒入食用油烧至五成热，使其入味。鸡蛋2个，使豆腐表面均匀裹满蛋液。以为就是一盘煎蛋，豆腐的薄厚要掌握好，盐3克
做法：1、
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，准备好食材。一学就会！
2、太厚不容易入味。鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，没做过的可以试试了。而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。非常有营养又简单的一道菜。成型后翻面，再放入秋葵。秋葵2根
配料：葱1小段，鸡蛋与豆腐同吃，切薄片。营养好吃，
刚开始看见这道菜的时候，豆腐再加上一些蔬菜，
2、太薄容易碎掉，搅打成蛋液。切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，
作者:丰都县
