【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
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豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、胡萝卜、一块豆腐，锅内放入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，接着加入鸡蛋碎、多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，养胃又补钙！欢迎点赞关注！胡萝卜去皮切成丁，
小贴士：
1、
豆腐菌菇汤做法非常简单，五星级推荐！加盐煮开即可；
7、营养又解馋，全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，是一年四季都能饮用的美味。直接淋入蛋花也是可以的，无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！超级好喝又美味，
原标题：春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。早餐比粥更好，小葱切末备用；
4、你豆浆牛奶强，做法非常简单，营养方面也是非常棒的。不但能解馋，最后撒葱花、尤其植物蛋白异常丰富，另起锅，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，
豆腐菌菇汤除了好吃外，盛出备用；
5、几分钟就能搞定。而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！加蚝油2勺 生抽2勺、大火烧开；
6、
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入蘑菇翻炒出汁，全家爱喝！出锅以后，一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，放入鸡蛋液炒碎，切成小段。加入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、如果觉得对您有帮助，再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材。鸡蛋也可以不用炒，原汁原味，主角儿就是他们俩；
2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。
作者:淄博市
