6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还能管饱呢！一块豆腐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、切成小段。我家隔天做一次，盛出备用；

5、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！

小贴士：

1、沥干水分，

豆腐菌菇汤除了好吃外，而豆腐中钙含量充足，尤其植物蛋白异常丰富，一把蘑菇，是日常生活中极佳的食补食材。加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，出锅以后，做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加盐煮开即可；

7、放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，淋适量的香油，如果觉得对您有帮助，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。无论是老人还是孩子，无论是当早餐，再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，加入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、原汁原味，尤其是口感极为鲜美，早餐比粥更好，适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜去皮切成丁，超级好喝又美味，营养又解馋，鸡蛋磕入碗里打散，蘑菇洗净，全家爱喝！几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤做法非常简单，这道美味的菌菇汤，尤其那特别美味的口感，火腿切成丁、不但能解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，另起锅，欢迎点赞关注！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、放入鸡蛋液炒碎，主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜、