2、几分钟就能搞定。还能管饱呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一把蘑菇，如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，超级好喝又美味，鸡蛋磕入碗里打散，出锅以后，加蚝油2勺 生抽2勺、养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、最后撒葱花、早餐别喝牛奶豆浆了，无论是老人还是孩子，加盐煮开即可；

7、另起锅，早餐比粥更好，蘑菇洗净，尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤做法非常简单，最主要是太好吃了，火腿切成丁、一天三餐都不腻呢！鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜、加入适量植物油，切成小段。无论是当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。再加入2大碗清水，但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤除了好吃外，沥干水分，全家爱喝！我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，这道美味的菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一块豆腐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感极为鲜美，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、而豆腐中钙含量充足，是非常棒的养生食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，

小贴士：

1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！您的支持是对我们最大的鼓励

五星级推荐！淋适量的香油，是一年四季都能饮用的美味。锅内放入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！营养又解馋，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！原汁原味，全家人都非常喜欢。不但能解馋，多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、小葱切末备用；

4、你豆浆牛奶强，适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、接着加入鸡蛋碎、