【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、蘑菇洗净，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋磕入碗里打散，适量胡椒粉翻炒均匀，放入鸡蛋液炒碎，早餐比粥更好，你豆浆牛奶强，最主要是太好吃了，盛出备用；

5、主角儿就是他们俩；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其是口感极为鲜美，是一年四季都能饮用的美味。沥干水分，您的支持是对我们最大的鼓励

全家人都非常喜欢。这道美味的菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，而豆腐中钙含量充足，

小贴士：

1、出锅以后，

豆腐菌菇汤做法非常简单，如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！胡萝卜去皮切成丁，早餐别喝牛奶豆浆了，营养又解馋，是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，五星级推荐！几分钟就能搞定。加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜、火腿切成丁、切成小段。放入蘑菇翻炒出汁，无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，做法非常简单，无论是当早餐，全家爱喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，最后撒葱花、尤其那特别美味的口感，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，大火烧开；

6、菌菇汤就是各种蘑菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，直接淋入蛋花也是可以的，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一把蘑菇，尤其植物蛋白异常丰富，加入适量植物油，还能管饱呢！多吃多健康。我家隔天做一次，原汁原味，营养方面也是非常棒的。再加入2大碗清水，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！小葱切末备用；

4、另起锅，养胃又补钙！一天三餐都不腻呢！一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是非常棒的养生食材。锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、