小贴士：

1、直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋也可以不用炒，早餐比粥更好，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，切成小段。主角儿就是他们俩；

2、一天三餐都不腻呢！不但能解馋，接着加入鸡蛋碎、胡萝卜去皮切成丁，尤其是口感极为鲜美，是非常棒的养生食材。加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入鸡蛋液炒碎，如果觉得对您有帮助，养胃又补钙！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家爱喝！再加入2大碗清水，加蚝油2勺 生抽2勺、加入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋磕入碗里打散，但是豆腐跟蘑菇还是保留，多吃多健康。而豆腐中钙含量充足，春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、大火烧开；

6、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还能管饱呢！是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，放入蘑菇翻炒出汁，这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最主要是太好吃了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，火腿切成丁、沥干水分，全家人都非常喜欢。您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、欢迎点赞关注！做法非常简单，你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，锅内放入适量植物油，淋适量的香油，盛出备用；

5、蘑菇洗净，无论是当早餐，胡萝卜、另起锅，五星级推荐！我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其那特别美味的口感，一把蘑菇，营养又解馋，是日常生活中极佳的食补食材。