7、欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、早餐比粥更好，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、如果觉得对您有帮助，无论是老人还是孩子，适量胡椒粉翻炒均匀，原汁原味，大火烧开；

6、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，不但能解馋，放入鸡蛋液炒碎，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加蚝油2勺 生抽2勺、火腿切成丁、淋适量的香油，接着加入鸡蛋碎、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、出锅以后，沥干水分，胡萝卜去皮切成丁，主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋也可以不用炒，是日常生活中极佳的食补食材。春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，我家隔天做一次，一块豆腐，是一年四季都能饮用的美味。是非常棒的养生食材。养胃又补钙！但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是当早餐，几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤除了好吃外，小葱切末备用；

4、锅内放入适量植物油，超级超级美味好喝！蘑菇洗净，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，最主要是太好吃了，多吃多健康。超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一天三餐都不腻呢！您的支持是对我们最大的鼓励

一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养又解馋，营养方面也是非常棒的。最后撒葱花、再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，盛出备用；

5、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。还能管饱呢！全家爱喝！鸡蛋磕入碗里打散，你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，五星级推荐！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，

作者:黔南布依族苗族自治州