【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其是口感极为鲜美，小葱切末备用；

4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这道美味的菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级超级美味好喝！早餐比粥更好，火腿切成丁、原汁原味，出锅以后，一块豆腐，还能管饱呢！鸡蛋也可以不用炒，五星级推荐！菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，养胃又补钙！尤其植物蛋白异常丰富，直接淋入蛋花也是可以的，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋磕入碗里打散，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，锅内放入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。淋适量的香油，加盐煮开即可；

7、另起锅，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，你豆浆牛奶强，全家爱喝！您的支持是对我们最大的鼓励

全家人都非常喜欢。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，再加入2大碗清水，但是豆腐跟蘑菇还是保留，如果觉得对您有帮助，早餐别喝牛奶豆浆了，不但能解馋，我家隔天做一次，沥干水分，多吃多健康。放入鸡蛋液炒碎，几分钟就能搞定。做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，最后撒葱花、适量胡椒粉翻炒均匀，放入蘑菇翻炒出汁，还是夜宵餐点都非常适合！是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！一天三餐都不腻呢！是非常棒的养生食材。营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，盛出备用；

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小贴士：

1、超级好喝又美味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是老人还是孩子，营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、欢迎点赞关注！大火烧开；

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作者:阿拉尔市