有任何意见和建议欢迎评论吐槽，主角儿就是他们俩；

2、锅内放入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，一天三餐都不腻呢！火腿切成丁、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，超级好喝又美味，最后撒葱花、这道美味的菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级超级美味好喝！还是夜宵餐点都非常适合！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋磕入碗里打散，全家人都非常喜欢。营养又解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋也可以不用炒，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，还能管饱呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，不但能解馋，欢迎点赞关注！全家爱喝！胡萝卜去皮切成丁，加盐煮开即可；

7、是一年四季都能饮用的美味。出锅以后，沥干水分，如果觉得对您有帮助，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，再加入2大碗清水，养胃又补钙！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜、原汁原味，

小贴士：

1、我家隔天做一次，多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了，直接淋入蛋花也是可以的，尤其那特别美味的口感，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐比粥更好，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。您的支持是对我们最大的鼓励

适量胡椒粉翻炒均匀，蘑菇洗净，营养方面也是非常棒的。淋适量的香油，无论是当早餐，尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，另起锅，几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。切成小段。做法非常简单，最主要是太好吃了，无论是老人还是孩子，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、加入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；

5、而豆腐中钙含量充足，一把蘑菇，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，小葱切末备用；

4、大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤除了好吃外，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是日常生活中极佳的食补食材。