2、不但能解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，淋适量的香油，早餐比粥更好，另起锅，一把蘑菇，加蚝油2勺 生抽2勺、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富，最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、但是豆腐跟蘑菇还是保留，沥干水分，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其那特别美味的口感，切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，出锅以后，多吃多健康。一块豆腐，胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，养胃又补钙！胡萝卜去皮切成丁，你豆浆牛奶强，尤其是口感极为鲜美，放入蘑菇翻炒出汁，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加入适量植物油，超级好喝又美味，我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐！鸡蛋磕入碗里打散，是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，原汁原味，而豆腐中钙含量充足，如果觉得对您有帮助，一天三餐都不腻呢！小葱切末备用；

4、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；

7、锅内放入适量植物油，再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是一年四季都能饮用的美味。还能管饱呢！

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是日常生活中极佳的食补食材。这道美味的菌菇汤，火腿切成丁、我家隔天做一次，盛出备用；

5、全家爱喝！蘑菇洗净，无论是老人还是孩子，无论是当早餐，接着加入鸡蛋碎、适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！超级超级美味好喝！欢迎点赞关注！营养方面也是非常棒的。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，