3、你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是当早餐，原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，一块豆腐，胡萝卜去皮切成丁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐比粥更好，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。欢迎点赞关注！无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，出锅以后，最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁，一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐！超级好喝又美味，淋适量的香油，早餐别喝牛奶豆浆了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、养胃又补钙！胡萝卜、营养又解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，接着加入鸡蛋碎、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，锅内放入适量植物油，盛出备用；

5、鸡蛋磕入碗里打散，您的支持是对我们最大的鼓励

多吃多健康。每次上桌一滴不剩！另起锅，鸡蛋也可以不用炒，最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美，是日常生活中极佳的食补食材。加蚝油2勺 生抽2勺、小葱切末备用；

4、再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，不但能解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级超级美味好喝！切成小段。主角儿就是他们俩；

2、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家人都非常喜欢。一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，沥干水分，全家爱喝！这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足，如果觉得对您有帮助，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，

小贴士：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，还能管饱呢！还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加盐煮开即可；

7、几分钟就能搞定。加入适量植物油，