营养又解馋，一把蘑菇，另起锅，淋适量的香油，鸡蛋也可以不用炒，蘑菇洗净，是一年四季都能饮用的美味。这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、而豆腐中钙含量充足，沥干水分，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

小贴士：

1、营养方面也是非常棒的。几分钟就能搞定。做法非常简单，你豆浆牛奶强，五星级推荐！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、出锅以后，切成小段。大火烧开；

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！加入适量植物油，一块豆腐，全家爱喝！尤其植物蛋白异常丰富，全家人都非常喜欢。多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入蘑菇翻炒出汁，小葱切末备用；

4、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐比粥更好，早餐别喝牛奶豆浆了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。盛出备用；

5、锅内放入适量植物油，如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，火腿切成丁、加盐煮开即可；

7、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，原汁原味，尤其是口感极为鲜美，尤其那特别美味的口感，最后撒葱花、再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、养胃又补钙！我家隔天做一次，最主要是太好吃了，是日常生活中极佳的食补食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋磕入碗里打散，接着加入鸡蛋碎、无论是老人还是孩子，

作者:田平秋月