【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其植物蛋白异常丰富，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

小贴士：

1、这道美味的菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入蘑菇翻炒出汁，无论是当早餐，做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，出锅以后，是日常生活中极佳的食补食材。火腿切成丁、直接淋入蛋花也是可以的，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。小葱切末备用；

4、多吃多健康。淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋磕入碗里打散，几分钟就能搞定。五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，沥干水分，另起锅，加盐煮开即可；

7、是非常棒的养生食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，大火烧开；

6、全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，养胃又补钙！胡萝卜去皮切成丁，最主要是太好吃了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，蘑菇洗净，接着加入鸡蛋碎、如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

一块豆腐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，欢迎点赞关注！尤其那特别美味的口感，还是夜宵餐点都非常适合！你豆浆牛奶强，不但能解馋，切成小段。放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋也可以不用炒，主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。早餐比粥更好，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，原汁原味，营养又解馋，还能管饱呢！